Pare de começar dietas e desistir no meio.
Receba um plano alimentar personalizado com receitas do dia a dia, acompanhamento inteligente, coach no WhatsApp, psicóloga e nutricionista — tudo adaptado à sua rotina.
- Plano alimentar diário
- Receitas simples do dia a dia
- Nutricionista + psicóloga
- Coach no WhatsApp
- Lista automática de compras
- Acompanhamento diário
Hoje
+20 XP 🎉
Identifique-se
Você sente que já tentou de tudo?
Você não está sozinho(a). A maioria das pessoas passa por isso.
Começo dieta e abandono na primeira semana
Tenho muita fome à noite
Desconto a ansiedade na comida
Alimentação saudável parece cara demais
Não consigo manter uma rotina
Falta motivação para continuar
Como funciona
Seu plano é criado para você.
Combinamos inteligência artificial com especialistas reais.
Quiz inteligente
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IA + especialistas
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Plano personalizado
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Plano diário
Seu plano alimentar pronto todos os dias
Tudo pensado para sua rotina. Sem receitas caras. Sem ingredientes difíceis.
Refeições reais
Pão com ovo, torrada com mamão, arroz e feijão — comida que você já conhece.
Horários da sua rotina
O plano se adapta ao seu dia, não o contrário.
Macros calculados
Calorias, proteínas e carbos balanceados automaticamente.
Lista de mercado
Tudo o que você precisa comprar, organizado e baratinho.
Receitas
Receitas saudáveis do dia a dia
Nada de comida gourmet impossível.
Recomendada para você
Cada refeição vem completa
Tempo de preparo, calorias, macros, foto da receita, opção de trocar refeição ou marcar como concluída — tudo num toque.
kcal
480
Prot
32g
Carb
45g
Gord
16g
Você não estará sozinho(a)
Cuidado humano + inteligência artificial
Profissionais que entendem sua relação com a comida.
Nutricionista
- Acompanha sua alimentação
- Ajustes do plano
- Motivação contínua
Psicóloga
- Compulsão alimentar
- Ansiedade
- Comportamento alimentar
- Autocontrole
Coach IA
- Check-ins diários
- Motivação
- Insights personalizados
Sua nutricionista
Dra. Marina responde em ~5 min
Tire dúvidas, peça ajustes, receba motivação. Atendimento humanizado dentro do app.
Psicóloga
Lívia · online
Apoio emocional
Lívia, sua psicóloga alimentar
Compulsão, ansiedade, tristeza, fome emocional. Você não precisa enfrentar sozinho(a).
- Resposta acolhedora
- Sem julgamento
- Disponível 24/7
Jornada 21 dias
Pequenas mudanças. Grandes resultados.
8
dias seguidos
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XP
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check-ins
21
dias
Sistema de streaks, XP e check-in diário inspirado em apps premium para manter você motivado(a) todos os dias.
Lista de compras
Sua alimentação organizada
Lista automática gerada toda semana. Com estimativa de custo e categorias.
- Mercado do bairro
- Supermercado
- Feira ou verdurão
Dentro do app
Tudo num só lugar. Bonito e simples.
Jornada 21 dias
Refeições do dia
Próxima refeição
Nutricionista
Psicóloga
Progresso diário
Suas dúvidas
Talvez você esteja pensando…
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Tudo incluído. Cancele quando quiser.
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Para pessoas reais
Feito para o seu dia a dia.
Sem dietas impossíveis, sem culpa, sem gastar muito. Um plano que respeita sua rotina e seu bolso.
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Seu plano personalizado está a poucos minutos de distância. Acesso imediato após o quiz.
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